AQUALYMPHO Gujan-Mestras
Activités Sportives
L'association propose différentes pratiques sportives douces adaptées
Le certificat médical d'aptitude de l'association est indispensable pour la pratique de toutes les activités sportives.
Aquagym
L'aquagym douce permet de mobiliser les membres en douceur pour empêcher la stagnation lymphatique et lutter contre l'appréhension et l'immobilisme.
Les cours sont dispensés à la piscine de Gujan-Mestras par des maîtres-nageurs sauveteurs formés spécifiquement à ce type d'aquagym doux le mardi de 11h15 à 12h.
Gymnastique douce
Les cours de gym douce sont dispensés par Céline éducatrice qualifiée, diplômée (FFEPGV) et agréée par le Pôle de Santé (APA).
Les séances ont lieu le lundi de 17h à 18h ou de 18h30 à 19h30 salle des Pins à Gujan-Mestras et le vendredi de 10h30 à 11h30 à la salle des Pins, allée du Muguet à Gujan-Mestras.
Marche nordique
La séance est dispensée le jeudi 14h à 16h par Henri coach sportif qualifié et diplômé (FFEPGV).
Le point de rendez-vous est fixé par mail ou SMS.
Il y a possibilité de prêt des bâtons pour la première séance.
Raquettes sur sable
La séance est dispensée le jeudi de 14h à 16h par Henri coach sportif qualifié et diplômé (FFEPGV).
Le point de rendez-vous est fixé par mail ou SMS.
L'activité a lieu sur les différents sites de la région : Petit Nice, Plage Pereire, sentier du littoral, ...
Sport Santé Seniors en ALD
Le jeudi ou le vendredi de 10h à 11h au Tennis Padel Club du TEICH.
Une prescription médicale est obligatoire.
Activités de Bien-être
Sophrologie
Les cours sont dispensés par Simone
- le lundi après-midi de 13h à 16h au Clos Fleuri de la Hume (derrière le cinéma)
- le mercredi matin de 10h à 11h30 à la Maison de la Culture (cours de Verdun)
Visites des personnes en chimiothérapie
Tous les lundis, une équipe de bénévoles de l'association va visiter les patients dans le service de chimiothérapie de la Clinique.
Participation aux frais d'acquisition de prothèses
Sur présentation d'une facture acquittée, Aqualympho accorde une aide pour l'achat de prothèses non prises en charge par la Sécurité Sociale : manchons, prothèses capillaires, ...